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L’activité physique, un projet pour retrouver nos repères après le confinement

L’activité physique, un projet pour retrouver nos repères après le confinement
Le confinement a bien sûr été une nécessité pour lutter contre la pandémie de Covid-19, mais il a aussi été pour chacun d’entre nous une source de contraintes et de tension psychique. Confinés, nous avons perdu nos repères. Il nous faut à présent les retrouver et la pratique de l’activité physique peut nous y aider.

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